Sanki sağanak yağmurun altında durmuş, elimizdeki küçük şemsiyeyle bütün gökyüzünü kapatmaya çalışıyor gibiyiz çoğu zaman...
Başkalarının ne düşündüğünü, yarın ne olacağını ya da geçmişte yaşanıp bitmiş olayları değiştiremeyeceğimizi biliriz; ama yine de enerjimizi o kontrol edemediğimiz alanda tüketiriz.
Oysa gerçek huzur, her şeyi yönetmeye çalışmakta değil; neyi değiştiremeyeceğinizi kabullenip gücünüzü kendi adımlarınıza odaklamakta saklı.
Kendi etki alanınıza odaklanmanın ve o yorucu kontrol çabasını bırakmanın yollarını Mental Mola'nın yeni bölümünde konuştuk.
🎧 Kendinize kısa bir mola verip profildeki linkten dinleyebilirsiniz.
Siz en çok hangi konuda kontrolü bırakmakta zorlanıyorsunuz? Yorumlarda buluşalım. 👇
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör
Uluğ Çağrı Beyaz. Innehållet i podden är skapat av Uluğ Çağrı Beyaz och inte av,
eller tillsammans med, Poddtoppen.
