En guidad meditation för dig som behöver en stund av trygghet.

Du får hjälp att landa, andas och påminna dig själv om att du inte måste ha kontroll över allt.

Du är redan på väg.

Allt ordnar sig – inte för att det är enkelt, utan för att du är starkare än du tror.

Perfekt att lyssna på när du vaknar, vid oro, eller när du bara vill pausa och hitta tillbaka till dig själv.

Rss
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Rolf Jansson. Innehållet i podden är skapat av Rolf Jansson och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.