Du är inte vad du presterar. Du är inte dina tankar. Den här meditationen hjälper dig att hitta tillbaka till ditt värde – inifrån. Fem minuter där du får släppa kraven, tvivlet och de gamla rösterna. Fem minuter där du bara får vara du.
Guidad av Rolf Jansson 5 minuter för självkänslan.
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör
Rolf Jansson. Innehållet i podden är skapat av Rolf Jansson och inte av,
eller tillsammans med, Poddtoppen.
