Denna vecka gästas podden än en gång av Evelina Gunnarsson (vilken ynnest!)- yoga Evelina som bland annat driver Yogoteket men som såklart är så mycket mer än så- småbarnsmamma bland annat! Vi bjuder på några roliga historier och filosoferar hur man bär sig åt för att både vara en högpresterande kvinna med barn som har många bollar i luften, MEN utan att gå in i väggen. Har vi några bra tips där (ja! Det har vi). Vi pratar också om något av det viktigaste av allt kanske- att vara förlåtande mot sig själv. Vi är inte mer än människor! Detta är även sista avsnittet för 2023! God jul och gott nytt år!
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör
Så in i hälsan. Innehållet i podden är skapat av Så in i hälsan och inte av,
eller tillsammans med, Poddtoppen.
