PT Jesper är gäst igen! Vi pratar såklart träning i mängder! Vad har våra karriärer gett oss, både professionellt men kanske framförallt på det personliga planet? Vi ger tips för hur ditt nyårslöfte ska hålla, vi pratar om hur en PT timme egentligen går till och hur du ska hitta just din träningsform!
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör
Så in i hälsan. Innehållet i podden är skapat av Så in i hälsan och inte av,
eller tillsammans med, Poddtoppen.
