I detta avsnitt pratar vi om menscykeln och hur den påverkar oss. Ett viktigt och bra avsnitt för att förstå dig själv eller din kvinnliga partner bättre. Hur kan vi anpassa livet efter våran menscykel så att vi mår bättre? Går det att optimera träningen efter sin cykel? Och kan man egentligen skylla på PMS? Lyssna nu och få svar på dessa frågor och mycket mer.
Gillar du vår podd? Glöm inte att prenumerera och att ge oss stjärnor- så fler hittar oss!
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör
Så in i hälsan. Innehållet i podden är skapat av Så in i hälsan och inte av,
eller tillsammans med, Poddtoppen.
