Det stora avsnittet om självkänsla! Vad är skillnaden på självkänsla och självförtroende? Hur gör man för att få bättre självkänsla? Vad är egentligen tacksamhetsstrumpan? Har du en bild av dig själv som 7 åring (och vad ska du göra med den bilden) och IS IT TRUE- vad betyder det begreppet? Dessutom får du höra om FÅGELBAJSATTACKEN! Ett ärligt och personligt avsnitt med en mängd konkreta råd för att du ska få bättre självkänsla i veckans avsnitt!!
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör
Så in i hälsan. Innehållet i podden är skapat av Så in i hälsan och inte av,
eller tillsammans med, Poddtoppen.
