15. Att möta andra

Ett avsnitt om varför möten med andra väcker så mycket i oss och hur närvaro och medvetenhet kan förändra allt.

I det här avsnittet pratar Inger om vad som egentligen händer när vi möter andra människor och varför det ibland är så svårt att verkligen lyssna.
Vi utforskar hur rädsla för att bli bedömd, våra egna tolkningar och erfarenheter och vår vana att lyssna för att svara gör att mötet lätt tappar sin närvaro.

Inger berättar också om övningarna i sina workshops där man får uppleva hur det blir när vi lyssnar utan att förbereda ett svar och utan att prestera.
Och hur just den sortens närvaro kan förändra både relationer och oss själva.

Du får följa med in i hur våra möten speglar vår egen inre värld, varför vissa människor väcker känslor eller skaver – och hur du kan välja vilka möten du vill ha i ditt liv.
Med Pingh-metoden kan du börja identifiera vad som händer i dig när du möter andra, lära känna dina egna reaktioner och hantera möten på ett sätt som känns både sant och närvarande för dig själv.

Ett avsnitt för dig som vill bli tryggare i relationer, tydligare i din kommunikation och mer medveten om vem du själv är i mötet med andra.

👉 Du hittar kostnadsfria utmaningar, övningar och webinar på pinghacademy.se
👉 Kontakt: inger@pingh.se