Medveten närvaro behövs som mest när livet känns svårt. Att träna sinnet tar inte bort jobbiga stunder, men det kan göra dem lite lättare att bära.

Rss Apple Podcaster
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Andas AB. Innehållet i podden är skapat av Andas AB och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.