Casi un 5% de la población española sufre hipotiroidismo. Si contamos el subclínico, llegamos al 10%. Es una epidemia. Y la solución NO puede ser solo una pastilla.
En este episodio, Olga, Mónica, Belén y Teresa explican qué es realmente la tiroides, por qué está fallando a tanta gente (sobre todo mujeres) y qué se puede hacer desde la PsicoNeuroInmunología (PNI) para abordar las causas de fondo.
EN ESTE EPISODIO HABLAMOS DE:
- Qué es la tiroides: la central energética del cuerpo
- Por qué las mujeres son las más afectadas (menarquia, embarazo, menopausia)
- Hashimoto: no es una enfermedad de la tiroides, es una enfermedad inmunológica
- Gluten y tiroides: la afinidad de la gliadina por el tejido tiroideo
- Tóxicos ambientales: bisfenol A, metales pesados y su impacto en la glándula
- TSH: por qué los rangos convencionales se quedan cortos
- Qué analíticas pedir realmente (T3, T4 libre, rT3, anticuerpos, ferritina, vitamina D...)
- Dieta marina: pescado, algas, mariscos y el papel del yodo, selenio y zinc
- Sauna, frío y estrés hermético como herramientas terapéuticas
- Estrés crónico: vivir por encima de tus posibilidades energéticas tiene consecuencias
- Microbiota, permeabilidad intestinal y su conexión directa con la tiroides
- ¿Se puede revertir? Casos reales de pacientes que han recuperado función tiroidea
CONDUCTORAS
Olga García Gómez — Medicina Familiar, Pediatría Preventiva, PNI
Mónica Rodríguez — Pediatría, PNIc, Microbiota y Nutrición
Belén González — Medicina Familiar, PNI
Teresa García-Izquierdo — Medicina Familiar, PNI
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⚠️ AVISO: Este contenido tiene fines divulgativos y no sustituye la consulta médica individual. Consulta siempre con tu profesional de salud antes de hacer cambios en tu alimentación o tratamiento.
