En este episodio de Fonendos Fuera abrimos uno de los temas más pedidos y, a la vez, más olvidados en medicina: el trauma. Porque el trauma no es "solo" algo emocional: tiene una expresión física real y puede estar detrás de muchas enfermedades crónicas. Olga, Belén, Teresa y Mónica exploran, desde la PsicoNeuroInmunología (PNI), cómo las vivencias traumáticas —desde la gestación y la infancia hasta la vida adulta— programan nuestra neurobiología, nuestro sistema inmune y nuestra salud… y, sobre todo, qué podemos hacer para reescribir esas rutas hacia la calma y la seguridad.
En este episodio hablamos de:
Por qué el trauma no es solo emocional: su huella física e inmunológica
La respuesta de estrés: del sistema nervioso simpático al cortisol
Qué es (y qué no es) un trauma: no es lo que pasa, sino lo que haces con ello
Traumas evidentes frente al "trauma latente" (el drama del niño dotado, de Alice Miller)
Los primeros 1.000 días, la epigenética y la programación del estrés
Resiliencia, apego y oxitocina: qué nos protege
Dolor crónico, fibromialgia, autoinmunidad y cáncer: cuando el cuerpo lleva la cuenta
Herencia transgeneracional y "la biología de la creencia"
Cómo se explora el trauma en una consulta con mirada PNI
Herramientas para sanar: del abordaje corporal a la reprogramación neurológica
Conductoras:
Olga García Gómez — Médica de familia. Máster en Pediatría Preventiva y en PsicoNeuroInmunología (PNI).
Mónica Rodríguez — Pediatra. Máster en PNI Clínica (PNIc), experta en Microbiota y Nutrición; especialista en Programación Perinatal y Medicina Medioambiental.
Belén González — Médica de familia. Máster en PsicoNeuroInmunología (PNI).
Teresa García-Izquierdo — Médica de familia y especialista en PsicoNeuroInmunología (PNI).
El contenido de este episodio es divulgativo y no sustituye el consejo, diagnóstico o tratamiento de un profesional sanitario. Consulta siempre con tu médico y no modifiques ningún tratamiento por tu cuenta. Y si al escuchar este episodio remueves vivencias difíciles, te animamos a buscar el acompañamiento de un profesional de la salud mental.
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