Det kroppen prøver å si - EPISODE 9: Å lytte til kroppen i møte med andre

Episode 9: Å lytte til kroppen i møte med andre Serie: Hva kroppen prøver å si – en del av podkasten Finn din livsglede – bli stressfri

Har du lagt merke til hvordan kroppen din reagerer i møte med visse mennesker? Pulsen øker. Magen knyter seg. Skuldrene hever seg. Eller du blir plutselig tom for energi.

I denne episoden snakker jeg om hvordan kroppen snakker også i relasjoner – hvordan den husker gamle mønstre, reagerer på stemninger, og gir deg informasjon lenge før tankene rekker å forstå.

Du får lære hvordan du kan begynne å stole på kroppens signaler i møte med andre – og hvordan du kan skille mellom gamle beskyttelsesreaksjoner og det som faktisk er sant her og nå.

🌿 Gratis ressurser finner du på www.gaiabalanse.no – inkludert Din herlige morgenrutine. 🎥 Episoden finnes også som video på YouTube. 📩 Spørsmål eller refleksjoner? Du kan alltid kontakte meg på post@gaiabalanse.no.