Ett grått hårstrå i förtid eller vita fläckar på huden som långsamt sprider sig. Saker vi ofta avfärdar som ytliga – eller bara accepterar som en del av åldrandet.
Men vad om de båda berättar samma historia?
I det här avsnittet tar Suzanne och Sonja upp ett ämne som dyker upp gång på gång på kliniken – varför så många får grått hår långt tidigare än förväntat, och vad det faktiskt säger om vad som händer inne i kroppen. För processen börjar ofta flera år innan vi ser det första gråa hårstrået i spegeln. Och den delar förvånansvärt många likheter med vitiligo – där kroppens eget väteperoxid pekas ut som en gemensam bov.
I det här avsnittet går de igenom:
Vad melanin är och varför pigmentcellerna slutar fungera
Hur väteperoxid byggs upp inifrån och bleker både hår och hud
Varför grått hår och vitiligo kan ha samma biologiska rötter
Vilken roll zink, koppar, B12, folsyra och magsyra spelar
Vad tarmhälsa och inflammation har med pigmentet att göra
Vad du konkret kan börja titta på
Det här är ett avsnitt för dig som undrat varför håret grånar tidigt – eller känt att de vita fläckarna måste hänga ihop med något mer.
"Ditt gråa hår är inte en isolerad sak. Och det är inte bara att du är gammal."
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör
Suzanne Lundborg. Innehållet i podden är skapat av Suzanne Lundborg och inte av,
eller tillsammans med, Poddtoppen.
