Du trainierst deinen Bauch und suchst trotzdem immer weiter?

Diese Folge handelt von der Bauchkämpferin und ihrem Gedanken „Ich muss noch mehr machen“.

Katja erzählt von elf Jahren Bauch wie im fünften Monat und dem Unterschied zwischen einer geschafften Trainingseinheit und Vertrauen in die eigene Mitte.

In dieser Folge:

  • Die Suche nach immer neuen Bauchübungen.

  • Unzufriedenheit trotz Einsatz.

  • Die Bauchkämpferin und das Gefühl, dass es nie reicht.

  • Was sich bei Katja verändert hat und was BauchKraft in der Begleitung anstrebt.

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Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Katja Neitzel. Innehållet i podden är skapat av Katja Neitzel och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.