Langsløypa
Avsnitt

Road to berlin maraton #8 Ett år med arbeid avgjort på 42,2 km

Dela

Berlin Marathon er gjennomført 🇩🇪 

I denne episoden går jeg gjennom hele løpet, forberedelsene, hva som faktisk skjedde ute i løypa, resultatet og tankene mine etter målgang. 

Hva fungerte? Hva gikk galt? Hva ville jeg gjort annerledes? Og hva har hele jakten på sub 2.30 lært meg? 

Samtidig er det allerede satt et nytt mål bare 10 uker frem i tid. 

Road to Berlin er over. Nå starter neste kapittel. 🏃‍♂️

Road to .....

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör med Myrvold Coaching. Innehållet i podden är skapat av med Myrvold Coaching och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.