Du schläfst schlechter, bist schneller gereizt, nimmst leichter zu oder fühlst dich plötzlich leer?

Dann liegt es oft nicht an einem einzelnen Hormon.Es ist das Zusammenspiel deiner Hormone, das sich verändert.

In dieser Folge erfährst du, warum Östradiol, Progesteron, Testosteron und DHEA gemeinsam dein Wohlbefinden beeinflussen – und warum dein Körper jetzt keine Strafe schickt, sondern neue Bedürfnisse meldet.

Klar, verständlich und alltagstauglich erklärt.Damit aus Unsicherheit wieder Klarheit werden kann.

🎧 Für Frauen im Wechsel, die ihren Körper verstehen und sich wieder wohlfühlen möchten.


Viel Spaß beim Zuhören!

Deine Petra, Dipl. Ernährungstherapeutin

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