Guðjón og Villi svara spurningum frá fylgjendum sínum.

  1. Hugleiðingar varðandi Kneesovertoesguy hugmyndafræðina
  2. Hvenær má ljúga í þjálfun
  3. Uppáhalds sprengikraftsæfingarnar okkar

@betrithjalfun_podcast
@toppthjalfun
@vssperformance

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Rss Apple Podcaster
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Toppþjálfun. Innehållet i podden är skapat av Toppþjálfun och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.