Vad händer egentligen i kroppen – och hjärnan – när blodsockret blir för högt eller åker berg- och dalbana? I det här avsnittet pratar jag om insulinresistens, varför ett normalt blodsocker inte alltid betyder metabol hälsa, kopplingen till hjärnan och Alzheimer – och vad du konkret kan göra för ett stabilare blodsocker och en friskare hjärna.


Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Lena Gummesson. Innehållet i podden är skapat av Lena Gummesson och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.