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🧘️ Geführte Hypnose mit Wolf Dieter Nagl „Der sicherer Ort": https://achtsamkeitsakademie.de/podcast-unperfekt-achtsam/hypnose-wolf
Was, wenn dein Körper Symptome zeigt, obwohl medizinisch scheinbar nichts zu finden ist?
In dieser Folge von Unperfekt Achtsam spricht Steffie mit Dr. Wolf-Dieter Nagl – Allgemeinmediziner, Psychotherapeut und Hypnose-Arzt – über die Verbindung zwischen Nervensystem, Trauma und körperlichen Beschwerden.
Themen in dieser Folge:
🩺 Warum körperliche Beschwerden ernst zu nehmen sind – auch wenn Befunde nicht alles erklären
🧠 Wie ein dauerhaft übererregtes Nervensystem Schmerzen, Anspannung und Verdauungsprobleme beeinflussen kann
⚡ Was Sympathikus und Parasympathikus mit Stress, Regeneration und Gesundheit zu tun haben
🌿 Wie Menschen lernen können, ihr Nervensystem wieder bewusster zu regulieren
🌀 Was Hypnose leisten kann, wo ihre Grenzen liegen und warum sie professionell begleitet werden sollte
💛 Warum deine Vergangenheit nicht unveränderlich bestimmen muss, wie du dich heute fühlst
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