This episode willcompletely change the way you train during pregnancy! From essential mindset shifts to smart movement adaptations, I’m breaking down the key things that could be holding you back (And how to approach each of them instead)


The resources mentioned in this episode:

  • Click ⁠HERE⁠ to download your FREE guide "The Pregnant Athlete Playbook"
  • To check out The Pregnant Athlete Program, click ⁠HERE ⁠



Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Laure Upton. Innehållet i podden är skapat av Laure Upton och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.