- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/the-key-to-thyroid-health-the-thyroid-solution-diet/id695255818?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
The Thyroid Solution, tredje upplagan, av läkaren och endokrinologen Ridha Arem, är en populärmedicinsk handbok om sköldkörtelsjukdom och behandling. Boken riktar sig främst till personer som har fått, eller misstänker att de har, problem med sköldkörteln, men också till anhöriga och vårdpersonal som vill förstå patientperspektivet bättre. Arems utgångspunkt är att sköldkörtelns hormoner påverkar långt mer än vikt och ämnesomsättning. De kan även hänga ihop med trötthet, sinnesstämning, koncentration, hjärt-kärlrisk och reproduktiv hälsa. Den tredje upplagan samlar medicinska resonemang med råd om kost, fysisk aktivitet och stresshantering. En särskild del av bokens profil är författarens betoning av individuellt anpassad hormonbehandling, där han lyfter frågan om T3 vid sidan av vanligare behandling med T4. Boken presenterar detta som en del av ett bredare mind-body-program, inte som en ersättning för medicinsk utredning. Den kombinerar alltså patientnära vägledning med en tydlig behandlingsinriktad ambition.
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör
9Natree. Innehållet i podden är skapat av 9Natree och inte av,
eller tillsammans med, Poddtoppen.
