- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/healing-the-fragmented-selves-of-trauma/id1642609158?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
Janina Fishers Healing the Fragmented Selves of Trauma Survivors: Overcoming Internal Self-Alienation är en fackbok om traumabehandling, dissociation och anknytning. Den vänder sig främst till psykoterapeuter och andra behandlare, men är skriven med ett språk som också kan vara begripligt för personer med egna traumatiska erfarenheter. Fisher utgår från att långvarig eller upprepad traumatisering kan skapa en inre splittring, där olika delar av personen bär på rädsla, skam, ilska, hopplöshet eller starka överlevnadsreaktioner. Bokens syfte är inte att behandla dessa delar som fel eller farliga, utan att förstå dem som försök att skydda individen. Med stöd i neurobiologi, teorin om strukturell dissociation och kroppsorienterad psykoterapi beskriver Fisher ett arbetssätt som bygger på trygghet, nyfikenhet och medkänsla. Hon kombinerar bland annat sensorimotorisk psykoterapi, IFS-inspirerat delarbete, mindfulness och klinisk hypnos. Tyngdpunkten ligger på att förändra relationen till sig själv, snarare än på att enbart återberätta traumatiska minnen.
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör
9Natree. Innehållet i podden är skapat av 9Natree och inte av,
eller tillsammans med, Poddtoppen.
