- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/the-yes-brain-how-to-cultivate-courage-curiosity/id1417867879?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
The Yes Brain är en sakprosabok om föräldraskap och barns känslomässiga utveckling, skriven av barnpsykiatern Daniel J. Siegel och psykoterapeuten Tina Payne Bryson. Boken undersöker hur vuxna kan hjälpa barn att gå från ett reaktivt och hotstyrt tillstånd, som författarna kallar No Brain, till ett öppet och mottagligt tillstånd, Yes Brain. Det handlar inte om att barnet alltid ska vara glatt, lydigt eller säga ja till vuxnas önskemål. Poängen är i stället att barnet ska kunna möta känslor, relationer och svårigheter med större flexibilitet, nyfikenhet och självkontroll. Författarna bygger sin modell på idéer om hjärnans utveckling, särskilt hur känsloreglering, relationer och reflektion samspelar. De översätter denna forskning till vardagliga råd för familjeliv, exempelvis vid konflikter om läggdags, skärmar, mat eller skolarbete. Bokens praktiska mål är att stärka fyra förmågor hos barn, balans, motståndskraft, insikt och empati. Den riktar sig främst till föräldrar och andra vuxna som vill förstå beteenden utan att reducera barn till problem som ska kontrolleras.
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör
9Natree. Innehållet i podden är skapat av 9Natree och inte av,
eller tillsammans med, Poddtoppen.
