مدرسه‌ی شادمانی
Avsnitt

فصل پنجم، قسمت اول: باید می‌شناختیم همو |‌ دکتر رکسانا کارخانه، آشنایی قبل از تعهد ۱

Dela

🔹 قبل از این‌که هم‌سقف هم باشیم، باید می‌شناختیم هَمو

🎶برای انتخابِ تعهد، فقط دوست‌داشتن کافی نیست. خیلی وقت‌ها در این دوره مهمه که به چیزهایی توجه کنیم که در هیجانِ شروع رابطه، ممکنه نادیده بمونن.

خیلی‌هامون وقتی وارد رابطه می‌شیم، دنبال نشانه‌های علاقه می‌گردیم؛

اما در دوره‌ی آشنایی، سؤال‌های مهم‌تری هم وجود دارن. آیا نیت رابطه روشنه؟ آیا طرف مقابل آمادگی تعهد داره؟ وقتی اختلاف پیش می‌آد، چطور رفتار می‌کنیم؟ چه چیزهایی پرچم قرمزن و چه چیزهایی فقط نیاز به گفت‌وگو و زمان دارن؟ آیا کنار این آدم امنیت عاطفی داریم؟ و از گذشته‌ی رابطه‌ای و زخم‌های عاطفی، چقدر باید گفت؟

در اپیزود اول از فصل پنجم «مدرسه‌ی شادمانی»، با خانم دکتر رکسانا کارخانه درباره‌ی همین مسیر پیچیده حرف زدیم؛ درباره‌ی معیارهای مهم در دوره‌ی شناخت، پرچم‌های قرمز و زرد، سبک ارتباط و تعارض، دلبستگی، امنیت عاطفی، و مرز میان استقلال و صمیمیت.

اینستاگرام مهمان اپیزود: دکتر رکسانا کارخانه

پشتیبانی از مدرسه‌ی شادمانی

برای این اپیزود از خانم دکتر رکسانا کارخانه دعوت کردیم. ایشون دکترای روان‌شناسی عمومی دارن. خانم دکتر کارخانه دوره‌ی کامل اکت رو گذروندن و در حوزه‌ی زوج‌درمانی و درمان زوج‌های پرتنش آموزش دیدن و تجربه‌ی تخصصی دارن. این گفت‌وگو مفصل شد و در دو قسمت منتشر می‌شه.

اپیزود دلبستگی در روابط

اپیزود دلبستگی ایمن ✨ عنوان این اپیزود از دل یک ترانه می‌آد. ترانه‌ای با نام «باید می‌شناختیم همو» با شعری از امیرعلی بهادری و اجرای مهدی یراحی. ترانه‌ای که یادآوری می‌کنه قبل از تعهد، فقط دل‌سپردن کافی نیست؛ باید دید، شنید، پرسید و با آگاهی تصمیم گرفت.

📌 عنوان‌های هر اپیزود، ادای احترامی‌ست به ادبیات فارسی- به شعرها، ترانه‌ها و متونی که از عشق، سوگ، زندگی و عواطف انسانی می‌گن- تا پُلی باشن بین دانش روانشناسی و زبانِ دل، تا این گفتگوها عمیق‌تر، آشناتر و ماندگارتر بشن.

 

اینستاگرام مدرسه‌ی شادمانی

یوتیوب مدرسه‌ی شادمانی 

💬👇 منتظریم تجربه‌هاتون رو زیر این پست بخونم.

معرفی قطعه:

«باید می‌شناختیم همو» ترانه‌سرا: امیرعلی بهادری

آهنگساز: امیرعلی بهادری

خواننده: مهدی یراحی

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Sahar Mohamadi. Innehållet i podden är skapat av Sahar Mohamadi och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.