Dag 30 – Att välja sig själv i tanke, känsla och handling 🤍🕯️
I dagens avsnitt samlas något viktigt. Efter dagar av stillhet, lyssnande och inre val har en riktning börjat ta form.
Idag handlar det inte längre bara om insikt – utan om hur du lever det du vet.
Att välja sig själv är inte ett enskilt beslut. Det är när tanke, känsla och handling börjar peka åt samma håll.
🕊️ I avsnittet utforskar vi hur livet förändras när du slutar gå emot dig själv och istället låter ditt inre ja få ta plats i vardagen.
💡 I dagens avsnitt får du uppleva: • vad det betyder att välja sig själv fullt ut • hur helhet skapar inre stadga • en metafor om den inre kompassen • en guidad meditation för samling och riktning • dagens affirmation som får följa dig genom dagen
🕯️ Skapa din stund. Tänd ett ljus – gärna från min box Choosing Myself Softly – eller ett ljus du redan har hemma. Låt detta få vara en stund där du landar i ditt eget val.
✨ Dagens affirmation: “Jag väljer mig själv i tanke, känsla och handling.”
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör
Emma Ekstrand. Innehållet i podden är skapat av Emma Ekstrand och inte av,
eller tillsammans med, Poddtoppen.
