In Season 3 Episode 2 of the Running for Beginners podcast, host Mike Fleming discusses the mental health benefits of running with Sasha Wolff from Still I Run. They explore how running aids in anxiety and depression management, the need for inclusive running communities, and offer encouragement for beginners.
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör
Mike Fleming. Innehållet i podden är skapat av Mike Fleming och inte av,
eller tillsammans med, Poddtoppen.
