Dorastałaś z krytycznym rodzicem? Możesz całe życie czuć, że nie jesteś wystarczający. W tym odcinku o tym, jak emocjonalnie niedostrojony rodzic wpływa na Twoje poczucie własnej wartości, wewnętrznego krytyka i układ nerwowy. Jak zacząć sobie ufać, regulować ciało i stopniowo zmieniać przekonanie: „nie jestem wystarczający”. 🔗 Linki do grup, o których wspominam w podcaście, znajdziesz poniżej: https://magdalenapala.pl/grupy-regulujace/ https://magdalenapala.pl/grupa_regulacji_w_relacji_partner_unikowy/
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör
Magdalena Pala. Innehållet i podden är skapat av Magdalena Pala och inte av,
eller tillsammans med, Poddtoppen.
