强者生存Radio Spela senaste Dela Facebook Twitter Kopiera länk 关于力量训练，我所知道的一切 这些干货知识，帮我在健身中走得更好更远，也许也能帮到你 Visa mer 关于力量训练，我所知道的一切 这些干货知识，帮我在健身中走得更好更远，也许也能帮到你 这个播客会讨论很多我感兴趣的话题 “力量训练”是基础的底色 如果你在播客中有一些疑问，希望更多的资料（比如图片或视频） 可以查阅我的其他平台内容 B站：https://space.bilibili.com/13346730?spm_id_from=333.1007.0.0 面包多：https://mbd.pub/o/beita
