Stark på insidan

Stark på insidan

Dela

10 mentala träningsprogram av och med Igor Ardoris. Igor Ardoris är fil kand i pedagogik, idrottspsykologisk rådgivare, lic. mental tränare och diplomerad mindfulnessinstruktör.

För mer information se boken: Stark på insidan: mental tuffhet - enkelt och konkret . https://igorardoris.se/bocker/

Du är också välkommen att lyssna till podden: S...

Visa mer

10 mentala träningsprogram av och med Igor Ardoris. Igor Ardoris är fil kand i pedagogik, idrottspsykologisk rådgivare, lic. mental tränare och diplomerad mindfulnessinstruktör.

För mer information se boken: Stark på insidan: mental tuffhet - enkelt och konkret . https://igorardoris.se/bocker/

Du är också välkommen att lyssna till podden: Strong Mind Training, som innehåller ett antal mentala träningsprogram: https://creators.spotify.com/pod/profile/strongmindtraining

Kontakt: igorardoris.se igor@ardoris.se

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Igor Ardoris. Innehållet i podden är skapat av Igor Ardoris och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.