Temat skurczów co roku wraca do zawodników jak boomerang. Jedni nie doświadczają ich nigdy, inni wciąż nie mogą znaleźć sposobu, jak sobie z nimi poradzić.
W tym odcinku znajdziesz odpowiedzi na pytania: - co jest powodem występowania skurczów? - co robić, żeby się z nimi uporać w trakcie biegu? - jak im zapobiegać?
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör
Andrea Dylong. Innehållet i podden är skapat av Andrea Dylong och inte av,
eller tillsammans med, Poddtoppen.
