در این اپیزود با هم درباره این حرف می‌زنیم که
- بحران میانسالی واقعاً چیست و آیا همه آن را تجربه می‌کنند؟
- چرا میانسالی برای خیلی از آدم‌ها به یک دوره بازنگری تبدیل می‌شود؟
- اصطلاح «بحران میانسالی» از کجا آمده و چرا این‌قدر معروف شده است؟
- دنیل لوینسون درباره «ساختار زندگی» و بازنگری آن چه می‌گوید؟
- چرا گیل شیهی معتقد بود این دوره بیشتر یک «گذار» است تا یک بحران؟
- اریک اریکسون میانسالی را با چه سؤال مهمی تعریف می‌کند؟
- چرا کیفیت رابطه‌ها، بیش از موفقیت و پول، بر سلامت و رضایت ما اثر می‌گذارد؟
- تحقیقات درباره رضایت از زندگی در میانسالی چه می‌گویند؟
- ویکتور فرانکل چگونه به نیمه دوم زندگی معنا می‌دهد؟
منابع اصلی این اپیزود
بحران میانسالی (مقاله اصلی) — Death and the Mid-Life Crisis — الیوت ژاک (Elliott Jaques)، 1965
گذرها: بحران‌های قابل پیش‌بینی زندگی بزرگسالی — Passages: Predictable Crises of Adult Life — گیل شیهی (Gail Sheehy)، 1976
فصل‌های زندگی یک مرد — The Seasons of a Man's Life — دنیل لوینسون (Daniel J. Levinson)، 1978
چرخه زندگی کامل — The Life Cycle Completed — اریک اریکسون (Erik H. Erikson)، 1982
دلبستگی و فقدان — Attachment and Loss — جان بولبی (John Bowlby)
انسان در جست‌وجوی معنا — Man's Search for Meaning — ویکتور فرانکل (Viktor E. Frankl)
مطالعه رشد بزرگسالان هاروارد — Harvard Study of Adult Development
مطالعه ملی رشد در میانسالی آمریکا (MIDUS) — Midlife in the United States (MIDUS)
پژوهش‌های بین‌المللی درباره منحنی U شکل رضایت از زندگی — دیوید بلنچ‌فلاور (David G. Blanchflower) و اندرو آزوالد (Andrew J. Oswald)
برای گرفتن وقت کوچینگ، مشاوره و تراپی
amitis.readytoflourish@gmail.com
یا
healingbooking.ca@gmail.com
تدوین و تنظیم: زینب پناهی
موسیقی از وبسایت
www.zapsplat.com
مشتاق همراهیتون در اینستاگرام
www.instagram.com/readytoflourish
آدرس کانال یوتیوپ برای مشاهده اپیزودهای تصویری
https://youtube.com/@amitisnouroozi?si=DUrGLjg7v0xdg416
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
