توی این اپیزود با هم یاد می گیریم که

  • تفاوت شنیدن و گوش دادن
  • چرا بیشتر برای پاسخ دادن گوش می‌دهیم تا فهمیدن
  • چرا در گفتگوهای سخت کمتر می‌شنویم
  • نقش مغز و حالت «تهدید» در کاهش کیفیت شنیدن
  • موانع اصلی شنیدن: قضاوت، دفاع، نصیحت و ذهن‌خوانی
  • شنیدن مؤثر به معنی موافقت کردن نیست
  • چطور شنونده‌ای بهتر و آگاه‌تر باشیم
  • آشنایی با «قطب‌نمای شنیدن» و ۵ سؤال کلیدی برای گفتگوهای سخت
  • چگونه به دیگران احساس دیده شدن و شنیده شدن بدهیم
  • شنیدن به‌عنوان یکی از مهم‌ترین مهارت‌های رابطه‌ای و انسانی




منابع این اپیزود

کتابهای:

ارتباط بدون خشونت (Nonviolent Communication) — مارشال روزنبرگ

گفتگوهای سرنوشت‌ساز (Crucial Conversations) — کری پترسون و همکاران

فقط گوش کن (Just Listen) — مارک گولستون




برای گرفتن وقت کوچینگ، مشاوره و تراپی

amitis.readytoflourish@gmail.com

یا

healingbooking.ca@gmail.com



تدوین و تنظیم: زینب پناهی

موسیقی از وبسایت

www.zapsplat.com



مشتاق همراهیتون در اینستاگرام 

www.instagram.com/readytoflourish

آدرس کانال یوتیوپ برای مشاهده اپیزودهای تصویری

https://youtube.com/@amitisnouroozi?si=DUrGLjg7v0xdg416

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Amitis Nouroozi. Innehållet i podden är skapat av Amitis Nouroozi och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.