I denne episoden har jeg gleden av å snakke med Signy Karoline Kolstø! I tillegg til å være fysioterapeut og personlig trener er hun en av verdens beste OCR utøvere!
I episoden forteller hun mer om hvordan hun startet med sporten, hva OCR egentlig er, hennes treningsrutiner , hvordan hun kombinerer jobb og toppidrett og sist men ikke minst hva som er hennes mål fremover!
For mer om Signy og OCR kan du ta en titt her:
https://morimi.no/ep-75-signy-karoline-kolsto-jeg-har-som-mal-a-bli-verdens-beste/
Har du spørsmål til meg, forslag til tema eller annet kan du kontakte meg på instagram eller mail:
https://www.instagram.com/mini_morimi/
Post@morimi.no
Du kan også lese artiklene mine her:
https://morimi.no/innlegg/
Ønsker du å se mer om mitt tilbud angående online coaching finner du alt du trenger her:
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör
Moritz Michaelis. Innehållet i podden är skapat av Moritz Michaelis och inte av,
eller tillsammans med, Poddtoppen.