😡Det samme skænderi igen og igen? Gør dette og bryd den negative spiral.

➡️ De fleste konflikter i parforholdet handler ikke om at finde den rigtige løsning – de handler om, hvorfor I skændes om det samme igen og igen. Det får du svar på i denne episode.

➡️ Ifølge parforskeren John Gottman er hele 69% af alle konflikter i et parforhold "uløselige" eller "tilbagevendende". Kun 31% har en egentlig løsning. Derfor vender de samme skænderier tilbage – uanset hvor mange gange I har diskuteret dem før.

➡️ At I skændes om det samme igen og igen, betyder ikke, at I passer dårligt sammen eller ikke kan kommunikere. Det betyder bare, at I – ligesom alle andre par – har grundlæggende forskelle i personlighed, værdier og drømme, som støder sammen.

I denne episode om hvorfor vi skændes om det samme igen og igen, hører du bl.a. om:

✅ Hvorfor 69% af jeres konflikter aldrig får en "løsning" – og hvorfor det er helt normalt.

✅ Hvorfor et godt parforhold aldrig handler om at "vinde" diskussioner.

✅ Hvorfor din partners irriterende vaner sjældent er det egentlige problem – det er dine følelsesmæssige reaktioner, som er problemet.

✅ De 2 konkrete strategier, der hjælper jer med at bevare varmen og kontakten, selvom I aldrig bliver helt enige.

➡️ Målet er ikke et parforhold uden konflikter – for alle par har konflikter. Målet er at blive god til at bevare varmen og nærheden, selvom I er uenige om de samme ting igen og igen.

👉 Læs også artiklen: Hvorfor skændes vi om det samme igen og igen? ➜

👉 Tilmeld dig gratis kursus og ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠få Verdens bedste parforhold ➜ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

👉 Klik her og ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠opdag din erotiske arketype ➜⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

👉 Vil du have sparring og rådgivning, så kontakt mig her: ⁠parterapi ➜⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

PS:

✔️ Følg podcasten, så du ikke går glip af næste afsnit.

⭐️ Støt podcasten ved at give podcasten nogle stjerner eller et like!

På forhånd tak for din støtte🙏

#skænderier #konflikthåndtering #parforhold #gottman #tilbagevendendekonflikter #parterapi #kommunikation #psykoterapi