Sista delen i vår trilogi om löpning handlar om vanliga skador hos löpare och vilka övningar du kan jobba med för att bygga en stark löparkropp. Är det verkligen sant att du blir en långsammare löpare om du styrketränar?
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör
Umeå Sport & Motion. Innehållet i podden är skapat av Umeå Sport & Motion och inte av,
eller tillsammans med, Poddtoppen.
