Andreas, Lasse, Heidi, Dan & Anton


00:00 – Intro og velkommen

02:47 – Introduksjon av gjest: Anton

07:00 – Antons konkurransebakgrunn og rollen som coach

14:00 – Å coache utøvere mot scenen vs. å stille selv19:08 – Dømming og sceneshow: IFBB vs. NPC

29:55 – Oppkjøring og reiseplaner for stevner

32:04 – Samson Dauda og Europa Pro / bildediskusjon

40:31 – Mr. Olympia 2026 Predictions (Topp 10)

45:00 – 1. plass

49:54 – 2. plass

54:48 – 3. plass

55:54 – 4. plass

58:12 – 5. plass

01:01:07 – 6. plass

01:05:49 – 7. plass

01:07:17 – 8. plass

01:08:26 – 9. plass

01:09:08 – 10. plass

01:14:50 – AI-genererte bilder og thumbnails

01:19:48 – Norske prestasjoner i Pro League & Nadia

01:23:12 – Spørsmål fra lytterne: Stage presence vs. fysikk & anbefalte debutantstevner

01:32:14 – Hvor i verden sitter Gymbros?

01:36:58 – Avslutning og outro

Vurder gjerne et medlemskap på kanalen der du får flere fordeler, blant annet tidlig tilgang og mulighet til å se videor som kun er tilgjengelige for medlemmer. Du kan lese mer om det og hvilke fordeler du får her: ⁠https://www.youtube.com/channel/UCyR2vGUIAyzhRoZHe-_f1lA/join⁠

Du kan også støtte oss gjennom Patreon: ⁠https://www.patreon.com/andreas_adolfsson⁠


Besøk gjerne vår webside ⁠https://gymbrospodcast.com/⁠ og kom gjerne med tilbakemeldinger og forslag på andreas@gymbrospodcast.com

Følg oss på instagram:

@gymbrospodcast: ⁠https://www.instagram.com/gymbrospodcast⁠

Og her finner du oss på facebook:

Andreas: ⁠https://www.facebook.com/andreas.adolfsson.iform⁠

GymBros: ⁠https://www.facebook.com/gymbrospodcast⁠


Reklame:

Shredd & Gymrats:

⁠https://shredd.no/⁠

⁠https://gymrats.no/⁠Bruk kode "GYMBROS15" for 15% avslag på prisen hos Shredd & Gymrats.


Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Andreas Adolfsson. Innehållet i podden är skapat av Andreas Adolfsson och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.