I dagens avsnitt med Emma Rask pratar vi om gemenskapen och uppoffringarna inom elithandbollen och vad som krävs för att spela i H65 Höör och landslaget. Vi pratar även om vanor, målsättningar, grit, flow och vad som krävs för att topp-prestera på elitnivå. Emma är en person med klara prioriteringar och vad som är viktigt för henne i livet där handbollens gemenskap spelar stor roll.

Minut 8.14 Debuten i Höörs A-lag

Minut 9.25 Landslagsdebuten mot Norge

Minut 12.25 Målsättningar

Minut 17.25 Vanor

Minut 19.25 Grit

Minut 23.49 Flow

Minut 28.15 Topp-prestationer

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Daniel Pålsson. Innehållet i podden är skapat av Daniel Pålsson och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.