29. Доброй ночи - практика / медитация на завершение дня

Эта 10 минутная практика поможет вам поблагодарить прошедший день, выдохнуть и подготовиться ко сну.

Рекомендуется выполнять ее вечером, в самом конце дня.

Надеюсь она вам понравится! Спокойной ночи! :)

Ссылка на Библиотеку хорошего самочувствия: http://www.patreon.com/feels_good

- - - - -

Мой Инстаграм: http://www.instagram.com/Angelina.abm