We discuss planning race preparation and how it differs from a general aerobic build, periodization considerations, B vs A priority races, adjusting approach based on feedback, differences with low and high training age, and reorienting goals along the way. We also answer your listener questions.

Rss Apple Podcaster
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Empirical Cycling. Innehållet i podden är skapat av Empirical Cycling och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.