Ingibjörg Jonsdottir är enhetschef på Institutet för stressmedicin och forskare om stress. I dagens avsnitt berättar Ingibjörg vad stress är för något, samt hennes tankar och råd gällande stress.

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör André Sturesson. Innehållet i podden är skapat av André Sturesson och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.