Stresskolan
Prestation & Stress del 2 av 2 - Leg. Psykolog Sofia Viotti
Avsnitt

Prestation & Stress del 2 av 2 - Leg. Psykolog Sofia Viotti

(del 2 av 2). I dagens avsnitt pratar jag med leg. psykologen Sofia Viotti om prestationsmönster, mindfulness, medkänsla, övningar, resurser och generella tips gällande stress. Håll till godo mina vänner. 

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör André Sturesson. Innehållet i podden är skapat av André Sturesson och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.

Populärt på poddtoppen just nu