Kortversion. I dagens avsnitt pratar jag och Nils Joneborg om meditation. Vad är mediation? Är det bra för stress och hur gör man rent praktiskt? Allt detta i dagens avsnitt.
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör André Sturesson. Innehållet i podden är skapat av André Sturesson och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.
