Prenumerera på Hälsa På Riktigt på Spotify och på YouTube för att inte missa något avsnitt!

KAI Wellness erbjuder medicinskt tryggt stöd för hållbar viktnedgång, med legitimerade läkare, individuell uppföljning och provtagning. Läs mer på https://kaiwellness.se/.

I det här bonusavsnittet av Hälsa På Riktigt förklarar Calle Westerby hur kroppens bränslesystem fungerar. Ett kort fördjupningsavsnitt som hjälper dig förstå kroppens energisystem och varför viktnedgång är mer komplext än att bara "äta mindre och röra sig mer".

Följ oss gärna för mer om hälsa och viktnedgång mellan avsnitten:

TikTok: https://www.tiktok.com/@kaiwellness.se

Instagram: https://www.instagram.com/kaiwellness.se/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/kai-wellness-ab/ Hemsida: https://kaiwellness.se/

Rss
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Calle Westerby och Josefine Arnell. Innehållet i podden är skapat av Calle Westerby och Josefine Arnell och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.