Gästavsnitt: Annelene från Aravinda – hälsa, rörelse och att hitta sin egen väg.

Vad är hälsa egentligen – och måste vägen dit se likadan ut för alla?

I det här avsnittet lämnar vi vår vanliga miljö och besöker Annelene på Aravinda i Växjö. Vi pratar om hennes syn på hälsa och rörelse, vad hon arbetar med, varför hon valt den väg hon gjort och vad hon vill förmedla genom sin verksamhet.

Vi får också själva kliva lite utanför vår comfort zone och prova på både yoga och Afro Power Dance. 💃🧘‍♀️

Men vem är Annelene när hon inte jobbar med hälsa och rörelse? Vi pratar även om vad hon själv tycker om att göra på fritiden – och svaret är kanske inte riktigt det man förväntar sig… 😉

Ett varmt samtal om olika vägar till välmående, om rörelseglädje och om att hälsa kan se väldigt olika ut från person till person.

🎙️ Välkommen till ännu ett avsnitt av Stormkompassen – vägen till hälsa.