Allt behöver inte blomma hela tiden

Hösten är här. Mörkret kommer tidigare, tempot förändras och naturen börjar dra sig tillbaka.

Men vad händer med oss när det blir tystare?

I det här personliga avsnittet delar jag mina tankar om hösten, rastlösheten och vår längtan efter att hela tiden fylla tomrummet. För kanske är det inte tomheten vi behöver vara rädda för – utan ett liv som går så fort att vi tappar kontakten med nuet och med oss själva.

Jag pratar om mellanrummen i livet. De där platserna där vi ännu inte vet vad som kommer härnäst. Om kroppens nästan automatiska impuls att börja göra, prestera och planera – och om vad som kan hända när vi istället vågar stanna kvar.

Naturen blommar inte året runt. Den släpper taget, drar sig tillbaka och vilar. Kanske behöver vi människor tillåta oss att göra detsamma.

För ibland är det just i tomrummet som något nytt får möjlighet att växa fram.

Och kanske är det också dags för mig att leva det jag själv pratar om.

Därför blir det här det sista avsnittet av Heart & Soul på ett tag. Jag tar en paus från podden för att skapa mer utrymme för vila, reflektion och för att lyssna inåt – utan att redan nu bestämma vad som ska komma sedan.

För allt behöver inte blomma hela tiden.

Och du behöver inte heller göra det.