Two foundational practices in Kundalini Yoga. Sat Kriya - to revitalize the body and Kirtan Kriya to clear the subconscious mind. Check out www.yogavision.com to attend a live class.

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Salimah Kassim-Lakha. Innehållet i podden är skapat av Salimah Kassim-Lakha och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.