As part of Podcast Fit 151, this video on Lat Pulldowns done wrong, shows what NOT to do at the gym. These common mistakes can cause neck or shoulder injury! There's no doubt that you have seen people do this incorrect form at the gym, but that doesn't mean you should!
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör
Kira Langolf. Innehållet i podden är skapat av Kira Langolf och inte av,
eller tillsammans med, Poddtoppen.
