This class is ideal if you're expecting a new baby and need some physical, mental, and emotional relief. Carrying a child requires a lot of energy on your body and mind, and this class will give you some solace! Be prepared to breathe, move, and relax, designed for new mothers.

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör YogaDownload.com. Innehållet i podden är skapat av YogaDownload.com och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.