In this episode I go through the science behind the data that Strava and your smart watches is giving you, and give my take on what data is useful, what's rubbish and what you should interpret with skepticism.
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör
Matt Carpenter. Innehållet i podden är skapat av Matt Carpenter och inte av,
eller tillsammans med, Poddtoppen.