In this episode I go through the science behind the data that Strava and your smart watches is giving you, and give my take on what data is useful, what's rubbish and what you should interpret with skepticism.


https://www.strava.com/athletes/10072190


https://www.justgiving.com/page/matthew-carpenter-6

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Matt Carpenter. Innehållet i podden är skapat av Matt Carpenter och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.