In this episode, i discuss a major topic of my PhD, exognoeus ketones. Is the hype worth it? What does the research say? Do ketones really replicate altitude training? All are discussed in this episode.


References:

https://journals.physiology.org/doi/full/10.1152/ajpendo.00264.2022


https://physoc.onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1113/JP284346

Rss Apple Podcaster
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Matt Carpenter. Innehållet i podden är skapat av Matt Carpenter och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.